Прокачай бег весной
Беговой кэмп в Киргизии
1-11 мая 2025г
Приглашаем всех желающих присоединиться к беговым сборам в Киргизии – идеальном месте для начала бегового сезона! Здесь вас ждут отличные возможности для спортивного роста, комфортное размещение и тренировки по бегу как для профессионалов, так и для начинающих!
Даты
1-11 мая
Место
Чолпон-Ата, Киргизия
Спортпакет
60 000р
про спортпакет
Условия участия в кэмпе
Уникальная природа, озера Иссык-Куль, разнообразие трасс и ландшафтов, тренировки на выносливость и технику бега, подъемы в горы и бег по побережью – это место вдохновляет на отдых и рост спортивной формы!
Тренировки
Ежедневные тренировки: 2 тренировки в день + зарядка на свежем воздухе.
Лекции
Тематические лекции и обмен опытом между спортсменами — участниками кэмпа.
SPA-процедуры и общение
Термальные источники и баня на берегу оз. Иссык-Куль, времяпровождение в дружной спортивной компании
Погружение в атмосферу
Кроссы, интервальные, скоростные, прыжковые и силовые тренировки. Кросс-поход (хайкинг).*
Персонализация процесса
Индивидуальный подбор уровня нагрузки, интенсивности и количества тренировок.
Анализ и консультации
Анализ и исправление ошибок, персональные консультации при необходимости.
Киргизия – это, однозначно, место силы и идеальный вариант, чтобы начать беговой сезон!
*Кросс-поход (хайкинг) – это вид длительной тренировки для развития выносливости, в котоом сочетается бег по пересечённой (горной) местности и интервалов ходьбы продолжительностью 4-5 часов.
Варианты размещения
Вариант проживания
Проживание – гостиница «Каприз»
Фото
Больше фото на сайт гостиницы.
Размещение
Коттеджи на 4 человека:
(цена за сутки на человека)
- 55 $ в сутки
* питание включено (завтрак, обед, ужин)
тренеры runup
MORGUNOVA
Любовь Моргунова
Профессиональная спортсменка в прошлом, Мастер спорта международного класса. Чемпионка России по марафону 2011 г., победительница Кубка Европы. Участница Олимпийских игр. Бронзовый призёр Бостонского марафона. Победитель Нагойского марафона с результатом 2:27:43. Двукратный победитель Гонолулского марафона.
А также обладательница лучшего результата в России на полумарафоне 1:08:45, который был побит только в 2021 году Еленой Коробкиной. Лучший результат на марафоне 2:25 ч. Любовь 10 лет работает тренером и помогает любителям стать профессионалами.
Ощутите энергию горных ландшафтов Иссык-куля в каждом беговом шаге!
Хотите бегать в удивительном месте? Регистрируйтесь сейчас и подготовьтесь к приключению, которое запомнится навсегда!