Финал бегового сезона
Беговые сборы в Валенсии!
Ваш шанс стать лучше!
Тренируйтесь под руководством участницы Олимпийских игр и чемпионки России и готовьтесь к марафону! 1 декабря в Валенсии (Испания) состоится один из самых быстрых марафонов в Мире! После нашего тренировочного лагеря мы отправимся поддерживать участников, а те, кто желает, смогут сами принять участие в марафоне. Присоединяйтесь к нам для незабываемых эмоций и отличной атмосферы!
Даты
23 ноября — 29 (30) ноября 2024 г.
Место
Валенсия, Испания
Спортпакет
1 000 Евро
Условия участия в кэмпе
Тренировки
Ежедневные тренировки: 2 тренировки в день + зарядка на свежем воздухе.
Погружение в атмосферу
Кроссы, интервальные, скоростные, прыжковые и силовые тренировки. Кросс-поход (хайкинг).
Персонализация процесса
Индивидуальный подбор уровня нагрузки, интенсивности и количества тренировок.
Анализ и консультации
Анализ и исправление ошибок, персональные консультации при необходимости.
Варианты размещения
Синхросфера — это спортивный отель, ориентированный на бегунов и велосипедистов, предлагающий специальные условия для тренировок и восстановления. Расположенный в жилом районе Ла Селла, всего в нескольких километрах от природного парка Монгó и в 10 минутах от городов Дения и Хавея, отель предоставляет отличные возможности для тренировок на свежем воздухе. В окрестностях есть множество живописных маршрутов для бега, а мягкий климат Валенсии позволяет заниматься спортом круглый год.
Размещение
Стоимость проживания:
Single room
Завтраки — 110 евро / ночь
Завтрак / ужин — 130 евро / ночь
Double room
Завтраки — 129 евро / ночь
Завтрак / ужин — 169 евро / ночь
Кто проводит кэмп?
Елена Орлова
Елена, сооснователь клуба RunUp и опытный тренер по бегу. Она представляла Россию на Олимпийских играх в Лондоне, является многократной чемпионкой России и обладательницей Кубка Европы.
Сегодня она тренирует бегунов-любителей, делясь знаниями о том, как интегрировать бег в жизнь и развить любовь к этому спорту, помогая людям стать здоровее и сильнее. Подробнее >>
Присоединяйтесь к нашему беговому кэмпу в Валенсии!
Это ваш шанс не только улучшить свои беговые навыки, но и зарядиться энергией солнечной Испании! Погрузитесь в атмосферу единства, дружбы и поддержки, окружите себя единомышленниками. Записывайтесь прямо сейчас и сделайте шаг к новым вершинам!
Марафон в Валенсии
2024 Valencia Marathon
Cостоится 1 декабря 2024 года, является одним из самых быстрых марафонов в мире и имеет статус платинового марафона от World Athletics. Известная своей идеально ровной трассой, Валенсия привлекает бегунов, стремящихся установить личные рекорды или побороться за высокие достижения. Марафон стартует на площади Пласа-де-ла-Марато и финиширует в Городе искусств и наук, проходя через живописные исторические районы Валенсии.Известные участники
На данный момент список известных бегунов, которые примут участие в марафоне, еще не опубликован. Однако традиционно в этом событии участвуют элитные атлеты из Эфиопии и Кении, а также другие топовые бегуны мирового уровня. В предыдущие годы марафон привлек таких звезд, как Сисай Лемма, который в 2023 году установил впечатляющее время 2:01:48 — шестое лучшее время в истории марафонов.
Особенности марафона
- Трасса: Полностью плоская и расположенная на уровне моря, что создает идеальные условия для быстрого бега.
- Температура: Оптимальные условия для бега с температурой от 12 до 17 градусов Цельсия.
- Награды: Марафон получил высокие оценки как среди участников, так и среди организаторов, что подтверждается его статусом лучшего марафона в Испании по версии Королевской федерации легкой атлетики.
Елена Орлова
Елена - соучредитель клуба RunUp и опытный тренер по бегу с впечатляющим спортивным послужным списком.
Будучи в прошлом профессиональной спортсменкой, она с гордостью представляла Россию на Олимпийских играх в Лондоне, неоднократная чемпионка России и обладательница Кубка Европы.
Ее целеустремленность и трудолюбие принесли ей высочайшее признание в мире легкой атлетики - Елена является обладательницей высшего мирового достижения в беге на 2000 метров с препятствиями. Была членом сборной команды России по легкой атлетике 2003-2014 гг.
Сегодня Елена увлеченно тренирует бегунов-любителей и щедро делится своими знаниями и опытом о том, как принять бег, интегрировать его в свой образ жизни и развить глубокую любовь к этому виду спорта. Своими тренировками она помогает людям стать здоровее, сильнее и выносливее, раскрывая весь свой потенциал с помощью преобразующей силы бега.
